ワクワク目標設定会　　【理事　平野りか】

以前ブログにも書きましたトーキョーコーヒーの活動拠点で、先日「ワクワク目標設定会」という会を友人主導で行いました。
2025年が近づいて来た時期に来年だけではなく、5年後10年後の未来の目標設定をしようという会です。
皆さん、年齢が違うので〇年後というのは自分で決めて、その時に自分がどうなっているのか？を考えました。

その時、どういう仕事をしている？
その時、お金はどのくらい稼いでいる？
その時、どのような友人・知人が回りにいる？
その時、体はどういう状態？
その時、心はどういう状態？
などなど。

ある方は「10年後、アメリカとの二拠点生活をしている」「月に100万円稼ぐ」と具体的に設定していました。
ここが大事なポイントで、「こうなっていたい」という希望を書くのではなく「こうなっている！」という書き方をするのです。
まさに、私の大好きな植松努さん（詳しくは検索してください。ドラマ「下町ロケット」のモデルになった方です）の言葉「思うは招く」です。
思い続けていれば必ず叶う、と植松さんはいつもおっしゃっています。

遠慮がちに書いてしまうのが日本人ですし、「叶わなかったらどうしよう…」「壮大な夢を書いて笑われるかも…」って思いますよね。
しかし、壮大なビジョンを描いても誰にも迷惑かけません！
自分で描いて自分に落とし込めればそれでいいのです。
私も、5年後の「体」の欄に「高校生ぐらいの健康を保つ」とか書いています(笑)

私の設定は「成長」「心」「仕事」の欄に傾聴という言葉を入れました。
・成長→傾聴を学び続け、技術を高める
・心→傾聴の姿勢で聴ける心を持つ
・仕事→手話で傾聴をする
と書きました。

5年後、どうなっているかはわかりません。
またさらに5年後に同じ目標を設定しているかもしれません(笑)
でも、それはそれで良いのです。
未来の自分がどうなっているか、どうなりたいのかを考えることが大切だと思います。
皆さんもぜひお試しください。

そして、思いがけず「人の話しを聴けるようになるにはどうしたらよいか？」というご質問をいただき、そこからプチプチ傾聴講座になりました。
ほんの短い時間だけでしたが、「聴き方を教えてもらえてよかった。」と言ってもらえました。
ここでも「思いは招く」です！
「傾聴を広めたい」という思いが招いた嬉しい出来事でした。

平野りか