聴色カードについて

yurushi-iro

114枚のカードから伝えられる心の声

あなたは今、何を感じていますか？
あなたは今どんな気持ちですか？

あなたの中にある｢感情｣を｢絵と言葉｣で表現した114枚のカードです

傾聴はまずは自分の心の声を聴くことから始まります

大切な人の心の声を聴くために
まずは、あなた自身の心の声を聴いてみませんか？

・自分の気持ちを知りたい
・お母さん、お父さんが子どもの気持ちを聴きたい
・セラピスト、カウンセラーがお客様の思いを聴きたい
・学校の先生、相談員が児童や生徒がどう思っているか知りたい

こんな時にも役に立つ聴色カードです

自分自身に使うのもよし
誰かの苦しさに寄りそうために使うのもよし

使い方は十人十色
正しい使い方、間違った使い方はありません

例えば…

私たちが普段なかなか意識をすることが少ない自分の心の声
｢気持ち｣｢感情｣｢思い｣｢フェルトセンス｣
など様々な呼び方があります

実は心の中では、たくさんの気持ちが湧いていたりしませんか？

つらいなぁと思っていても、どこかで冷静に見ている自分がいたり
楽しい！と思っていても、これがいつまで続くのだろう…と不安になっていたり

自分の気持ちってとても複雑なんです

・自分の気持ちがわからない
・心の中がぐしゃぐしゃで整理できない
・なんでこんなにしんどいんだろ…

それは、心がなにか伝えたがっているのです
この気持ちに気づいて！と言っているのかもしれません

そんな時には…なにか気になるなぁと感じる言葉や絵を手に取ってみてください
そのカードはあなたのまだ言葉にならない心の声を目の前に現してくれているのかもしれません

自分の内側にはたくさんの感情があります
相反する感情が湧いて来ることも日々あります
そんな心の声に気づいたら、こんな気持ちがあるんだねとそのままを受け止めてあげてください

それが
自分を大切にする
自分に寄りそう
自分を愛する
ことに繋がります

自分の気持ちを認めたら、次はあなたの大切な方の心の声を聴くために、使ってみませんか？

114枚のカードから、
どの言葉が気になるか
どの絵が気になるか
選んだ絵のどの部分に惹かれるか

それを聴いていくことで、まだご自身が気づいていない感情に気づけることがあります

それをそのまま認めて、受容・共感で聴いて差し上げてください
傾聴の練習になります

教育現場にもとても効果があるカードです

実際に小学生の子ども達に選んでもらったら…自分の内側の気持ちを素直に選んでくれました
｢先生、私コレがある！｣
｢あ、これもあるかも…｣
｢今はこの6枚かなぁ｣

と自分の心に聴きながら選んで教えてくれました

カードを見ながら、先生とのコミュニケーションにもなっていました

自分の気持ちを言葉にするのが苦手な子ども達も多いです
自分の心の中にはこういう気持ちがあるんだなぁとカードを選ぶことで確認ができます

どんな気持ちがあってもいい
それが今のあなたの気持ちだよね
あなたと私は違うんだね

こうして違いを認め合える関係性を、子どもの頃から作っていけるようになると、心地よい世界になりますね

あなたはそう思うんだね
私はちょっと違ってこうなんだよね

違っているけど一緒にいられる関係性を、まずは教育現場から作っていこうと思ってくださる先生にも使っていただきたいです

1個 4,400円(税込)
送料は何個ご注文いただいても500円です。

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